Résumé

Pour aimer, il n’existe aucun truc, aucune technique ni méthode particulière, car aimer est un état, non une action. Il n’y a donc rien à faire tant que l’on n’a pas retrouvé un état d’être aimant.

Pour sortir du manque d’amour, il suffit d’aimer. Voilà qui peut paraître une lapalissade tant que l’on ne définit par le verbe aimer, point d’articulation de cet ouvrage.

L’auteur fait donc le point sur l’amour et sur le couple. Il nous incite à nous défaire de toute dépendance émotionnelle et relationnelle, nous montre le fonctionnement de la sexualité (la relation pouvoir/plaisir)… Il nous exhorte à la communication du coeur, au respect de la liberté de l’autre (dire « non » avec amour) ou encore nous explique comment rétablir une bonne communication entre partenaires.